Kalendář

Čer 10 Po
7:00 Výstava Zátišiny / Jan Kacar

Pozvánka na výstavu fotografií instalovanou do vestibulu nemocnice v Litoměřicích nazvanou Zátišiny od fotografa Jana Kacara.

Výstava je volně přístupná od 2.5. – 28.6. 2019  během každého dne v týdnu.

9:00 „Polytechnika, která táhne“ baví děti i učitele

Vstupné: Zajímají vás technické obory?? Zveme Vás na konferenci o podpoře a rozvoji technických oborů. Dopolední program je určen pedagogům a lektorům (nutno se přihlásit). Od 13.30 je otevřeno pro veřejnost. Přijďte si vyzkoušet, co všechno lze dělat s dětmi. Více na FB Polytechnika, která táhne.

Zajímají vás technické obory?? Zveme Vás na konferenci o podpoře a rozvoji technických oborů. Dopolední program je určen pedagogům a lektorům (nutno se přihlásit). Od 13.30 je otevřeno pro veřejnost. Přijďte si vyzkoušet, co všechno lze dělat s dětmi. Více na FB Polytechnika, která táhne.. Hrad. Zajímají vás technické obory?? Zveme Vás na konferenci o podpoře a rozvoji technických oborů. Dopolední program je určen pedagogům a lektorům (nutno se přihlásit). Od 13.30 je otevřeno pro veřejnost. Přijďte si vyzkoušet, co všechno lze dělat s dětmi. Více na FB Polytechnika, která táhne.

9:30 Hernička pro děti – pohybové aktivity pro děti (1-6 let)

Cvičení je vhodné pro všechny předškolní děti (1-6 let). Lekce probíhá v pondělí od 9:30 do 10:30 (září-červen) v tělocvičně TJ Sokol Pokratice. Jedná se o neřízenou hodinu, tzv. herničku, pouze uprostřed hodiny probíhá 1 řízená aktivita. Děti mají k dispozici překážkovou dráhu, odrážedla a různé cvičební náčiní. Děti jsou na konci hodiny odměňovány samolepkami.

Cena lekce je 50kč za 1 dítě. Možnost zakoupení zvýhodněné roční permanentky na 10 vstupů za 400Kč.

!POZOR! Pro uskutečnění hodiny je zapotřebí účasti alespoň 5 dětí. Maminky se mohou nahlašovat buďto přes FB skupinku: Cvičení pro maminky (ženy) a děti Sokol Pokratice a nebo smskou na tel. 608 356 075 nebo 776 792 243, 776 095 389. Pokud se na daný termín nenahlásí dostatečný počet cvičenců, hodina se ruší. O prázdninách a státních svátcích se cvičí pouze dle domluvy.

S sebou pití a obuv na přezutí pro maminku i dítě. Prosím berte na vědomí, že v zimním období může být v tělocvičně chladněji, takže je zapotřebí uzpůsobit oblečení.

Cvičení vedou:  Bc. Paulína Trnková, Ing. Martina Šindelářová, Ing. Daniela Drobná

10:00 Výstava fotografií Emílie Mrazíkové / Čtu ze zdí

Pozvánka na první letošní výstavu do Dílny ručního papíru ve Velké Dominikánské ulici č.33, která potrvá do konce června 2019.

Otevřeno vždy v pondělí a ve čtvrtek 10:00-12:00 po přestávce 13:00 – 17:00 hodin.

Ostatní dny po předchozí dohodě.

Vernisáž výstavy bude v pátek 12.4. 2019 od 16:00 hodin

17:00 Péče o dítě s celiakií

Knihovna Karla Hynka Máchy v LitoměřicíchMírové náměstí 26412 01 LitoměřiceCena: zdarma

Celia – život bez lepku o.p.s a Klub Celiakie Litoměřice pořádá Besedu na téma: Péče o dítě s celiakií.
* jak říct dítěti, že je vážně nemocné
* jak se děti vyrovnají s odlišností
* dítě s celiakií v kolektivu (rodina, škola…)
* dotazy, volná diskuze
Diskuzi povede Ing. Helena Sasová a Mgr. Vladimíra Hovorková.
 

17:30 ROCKETMAN

Vstupné:

Česky. Velká Británie / USA, 2019, 120 min. Než se stal Eltonem Johnem, jmenoval se Reginald a byl to malý brýlatý oplácaný kluk, který si příliš nerozuměl s rodiči, zato s klavírem mu to šlo náramně. Zpočátku jen dělal křoví úspěšnějším muzikantům, jenže pak potkal svou nejspřízněnější duši, textaře Bernieho Taupina. Od tohoto setkání vedla strmá cesta na absolutní vrchol, možná až příliš rychlá na to, aby se dala zvládnout bez chlastu a drog. Ty pomáhaly zejména ve chvílích, kdy se Elton cítil sám, opuštěný a nemilovaný, což se mu stávalo prakticky pořád. Jenže když jste duší rocker i showman, tak se z každého srabu prostě vyzpíváte.

19:00 TABATA

CO S SEBOU?
pevnou a kvalitní sportovní obuv, ručník, pití (alespoň 0,5 l), na sebe ideálně tílko nebo prodyšné triko a tříčtvrťáky nebo kraťasy (zapotíte se), v chladnějším počasí případně mikinu na protahovací část

PRO KOHO JE CVIČENÍ VHODNÉ?

pro všechny věkové kategorie bez zdravotního omezení (osoby se zdravotními problémy by měly vhodnost cvičení konzultovat s lékařem); vhodné i pro muže

      TABATA

intervalový trénink, střídání 20 s zátěže a 10 s odpočinku po dobu 3-4x 10 minut (mezi sériemi 1-2 min. přestávka)
všichni cvičí společně
lekce se skládá z krátkého zahřátí a dynamického protažení, samotného intervalového tréninku, který je převážně zaměřen na provedení cviků v rytmu hudebního doprovodu, a závěrečného strečinku
jedná se o lekci s intenzivním zatížením
zlepšuje fyzickou kondici, rychlost, sílu, formuje svaly celého těla

 

19:30 PSÍ POSLÁNÍ 2

Vstupné:

Česky. USA, 2019, 108 min. Některá přátelství jsou věčná a to i v pokračování celosvětově úspěšného rodinného filmu Psí poslání. Ve filmu Psí poslání 2, nalezne milovaný pes Bailey nový smysl života. Naváže pevné pouto s těmi, které zbožňuje, a společně se vydají na místa, která si nedokázali ani ve snu představit. Tak začíná Baileyho dobrodružná cesta několika životy naplněnými láskou, přátelstvím, věrností a také několika fakt skvělými drbáními na bříšku.

Čer 11 Út
7:00 Výstava Zátišiny / Jan Kacar

Pozvánka na výstavu fotografií instalovanou do vestibulu nemocnice v Litoměřicích nazvanou Zátišiny od fotografa Jana Kacara.

Výstava je volně přístupná od 2.5. – 28.6. 2019  během každého dne v týdnu.

10:00 Výstava Jak jsem tak šel….. / Petr Hermann

Pozvánka na fotografickou  výstavu nazvanou Jak jsem tak šel… od litoměřického fotografa Petra Hermanna, která je ke shlédnutí v kavárně Fér kafe v parku Václava Havla vždy v otevírací dobu kavárny.

Výstavu je možno shlédnout od 31.5. – 30-6. 2019

Út – Ne 10:00 – 17:00 hod.

16:30 Diskuse s veřejností na téma: Budoucnost Nemocnice Litoměřice, a.s.

Pozvánka na Diskusi s veřejností na téma:  Budoucnost nemocnice Litoměřice, a.s., která se bude konat 11.6.2019 ve velkém sále Kulturního a konferenčního centra od 17:30 hodin.

Zeptejte se na vše, co Vás zajímá a přijďte diskutovat s radními města a s vedením nemocnice.

17:30 Diskuse s veřejností na téma: Budoucnost Nemocnice Litoměřice, a.s.

Pozvánka na Diskusi s veřejností na téma:  Budoucnost nemocnice Litoměřice, a.s., která se bude konat 11.6.2019 ve velkém sále Kulturního a konferenčního centra od 17:30 hodin.

Zeptejte se na vše, co Vás zajímá a přijďte diskutovat s radními města a s vedením nemocnice.

17:30 PSÍ POSLÁNÍ 2

Vstupné: 110 Kč

Česky. USA, 2019, 108 min. Některá přátelství jsou věčná a to i v pokračování celosvětově úspěšného rodinného filmu Psí poslání. Ve filmu Psí poslání 2, nalezne milovaný pes Bailey nový smysl života. Naváže pevné pouto s těmi, které zbožňuje, a společně se vydají na místa, která si nedokázali ani ve snu představit. Tak začíná Baileyho dobrodružná cesta několika životy naplněnými láskou, přátelstvím, věrností a také několika fakt skvělými drbáními na bříšku.

17:30 Vernisáž výstavy Veronika Tučková – Za bránou jistoty

Veronika Tučková je pravnučkou naivní malířky Marie Krůtové a vnučkou malířky Jany Štanclové, po nichž zdědila citlivost nejen k malbě, ale ke hře barevných tónů, či někdy náhlých barevných přechodů. Tato mladá malířka původně netoužila studovat na výtvarných školách a nechtěla být ovlivněna akademickým školením. Přesto později studovala v malířském ateliéru Niny Hedwic Mainerové malbu a kresbu. Dříve ale studovala u bulharského umělce Lyube Petrova a následně u malíře Jiřího Housky, který se převážně věnuje figurální tvorbě a portrétům. Částečné ovlivnění jeho tvorbou se objevovalo v raných obrazech Tučkové, které nepostrádaly realistický základ.

Později ale začala spíše hledat svůj vlastní výtvarný jazyk, který čerpal inspiraci z jejích vnitřních představ, ale i z hudby, která se pak částečně otiskovala do jejích obrazů. Jako hudbu však někdy malířka vnímá i ticho, které možná slyší jen hudebníci – a pak napíší novou skladbu. Abstraktní forma jejích prací byla zprvu uzavřená do pevných kontur, navíc ohraničených tmavými linkami. Až později přechází do jiných forem a vzájemně navazuje barevné plochy v téměř hudebním souzvuku rozpažených rukou. „Snažím se malovat pro lidi a myslím si, že teplo, chlad, radost, vztek, vášeň, touha, smutek, sen a další emoce a pocity jsou něco, co k člověku patří a patřit bude, pokud se z nás tedy nestanou stroje,“ dodává mladá malířka. Po několika předchozích výstavách v Praze a v gotickém dvojčeti v Litoměřicích bude mít možnost vystavovat ve větším prostoru a vyrovnat se s formátem kostela Zvěstování Panně Marii v Litoměřicích.

18:00 Cvičení pro chlapce a děvčata (6-15 let)

Cvičíme každé úterý (září – červen) od 18:00 do 19:00 v tělocvičně TJ Sokol Pokratice. Cvičení vede Mgr. Živcová (mobil 724 877 646).
Cvičení je skutečně pro všechny – tedy třeba i pro děti s postižením (je možný individuální přístup). Přihlásit se můžete přímo na cvičení (raději přijďte o chvilku dříve) nebo tlf. cvičitelce

CENA za rok (září-červen) 500,- Kč. Lze platit pololetně, cena za pololetí 300,- Kč. Možnost zkušební hodiny za 30,- Kč.

Cvičení žactva je určeno pro chlapce a děvčata od 6 do 15 let. Děti se učí základním cvikům na gymnastickém nářadí (přeskoky přes kozu, cvičení na kruzích, na hrazdě, na lavičce, na trampolínce, prostná)  a hrají různé pohybové hry (vybíjená, ulag, basketbal, líný tenis). Gymnastiká cvičení rozvíjí koordinaci, sílu, ohebnost a tak jsou vhodná jako doplněk k jiným sportům.  Cvičíme jednou týdně 60 minut, v úterý od 18 do 19 hodin. Naše hodiny jsou vhodné pro děti, které se chtějí zdokonalit v gymnastice, ale nechtějí dělat tento sport závodně. Mimo hodin v tělocvičně se každoročně  zúčastňujeme soutěže Medvědí stezkou, což je postupová soutěž dvojic v přírodě, kde plníme úkoly z oblasti turistiky. Hodiny vede cvičitelka Pavlína Živcová, která ráda přivítá další mladé cvičence kdykoliv během školního roku. Přihlásit se můžete přímo na cvičení (raději přijďte o chvilku dříve) nebo tlf. cvičitelce.

19:00 SKLENĚNÝ STROP

Vstupné: Dva rozdílné světy, dva nesmiřitelné přístupy k životu a jeden společný pocit viny, kterého se nejde zbavit. Fascinující střet dvou silných osobností, které se nedokáží přestat milovat, ačkoli je všechno proti.

Dva rozdílné světy, dva nesmiřitelné přístupy k životu a jeden společný pocit viny, kterého se nejde zbavit. Fascinující střet dvou silných osobností, které se nedokáží přestat milovat, ačkoli je všechno proti.. Divadlo Ungelt Praha. SKLENĚNÝ STROP

DIVADLO UNGELT PRAHA

Fascinující setkání dvou silných osobností, které se nedokáží přestat milovat, ačkoli je vše proti. Dva rozdílné světy, dva nesmiřitelné přístupy k životu, dva protikladné názory a jeden společný pocit viny, kterého se nejde zbavit…

Autor: David Hare

Překlad: Jan Šotkovský

Režie: Vít Vencl

Dramaturgie: Pavel Ondruch

Scéna: Michal Syrový
Kostýmy: Dana Hávová

Hrají: Jiří Langmaier, Vladimír Pokorný, Vincent Navrátil, Tatiana Vilhelmová

Trailer: https://www.youtube.com/watch?v=AWNA11o77KA

 

19:00 Zdravotní cvičení

Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie (různorodé – blok kalanetiky, strečinku, zdravotního cvičení, cvičení pilates, posilování).
Cvičíme od září 2018 do června 2019 v tělocvičně Sokol Pokratice.
Přihlásit se můžete na tel. 602377489

ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ: Je vhodné pro všechny věkové kategorie, neboť má od každého cvičení trochu, nikdy nebývá hodina úplně stejná/totožná/. Náplň cvičení je různorodá, například blok kalanetiky, strečinku, zdravotního cvičení, cvičení pilates, ale i posilování s různou obměnou tělocvičného náčiní – balanční podložky, gumové pásy, dřevěné tyče, činky, gymnabaly, overbaly, točny/rotační disky/, posilovací gumy, malé medicinbaly včetně podložek na cvičení. Vše si je možno zapůjčit v naší TJ Sokol Pokratice. Cvičení je zaměřeno k vylepšení fyzické kondice, zpevnění těla a svalstva, ale i předcházení problémům s inkontinencí/únikem moči/ po porodu a  ve stáří, ale hlavně vylepšení nálady a zapomenutí na stresové situace v prima kolektivu. Nutné s sebou: obuv do tělocvičny, vhodné oblečení, větší ručník na podložku a k pití kohoutkovou vodu/neperlivou/    

19:30 ROCKETMAN

Vstupné: 120 Kč

Česky. Velká Británie / USA, 2019, 120 min. Než se stal Eltonem Johnem, jmenoval se Reginald a byl to malý brýlatý oplácaný kluk, který si příliš nerozuměl s rodiči, zato s klavírem mu to šlo náramně. Zpočátku jen dělal křoví úspěšnějším muzikantům, jenže pak potkal svou nejspřízněnější duši, textaře Bernieho Taupina. Od tohoto setkání vedla strmá cesta na absolutní vrchol, možná až příliš rychlá na to, aby se dala zvládnout bez chlastu a drog. Ty pomáhaly zejména ve chvílích, kdy se Elton cítil sám, opuštěný a nemilovaný, což se mu stávalo prakticky pořád. Jenže když jste duší rocker i showman, tak se z každého srabu prostě vyzpíváte.