Dub 23 Út
0:00 Fotovýstava Litoměřice v obrazech

Pozvánka do předsálí Divadla K. H. Máchy, kde se koná výstava fotografií Fandy F. Diviše nazvaná Litoměřice v obrazech.

Výstavu je možno shlédnout od 4.3. – 30. 4. 2019  vždy během  kuturních akcí konaných v divadle a také během otevírací doby pokladny divadla.

 

 

7:00 Nová výstava v hale nemocnice je opět mezinárodní a zve k návštěvě jedinečné krajiny

Až do prvního květnového dne potrvá výstava, která byla v pátek 1. března instalována ve fotogalerii v hale litoměřické nemocnice. Nese název „Labské pískovce“ a je oslavou krajiny právem nazývané rájem všech fotografů.
Vystavované snímky prezentují Saské a České Švýcarsko, jedinečné přírodní prostředí říční a skalní krajiny česko-německého pohraničí. Tato dávná kulturní krajina formovala generace lidí na obou stranách hranice a dnes je symbolem pro ochranu přírody. Výstava fotografií si klade za cíl zprostředkovat pohled na tuto fascinující oblast a zároveň vyzvat návštěvníky k tomu, aby toto jedinečné prostředí přišli osobně objevovat.
Výstava se uskutečňuje s podporou Evropské unie v rámci projektu „Fotofestival Pískovec“. Nositeli projektu, kterého se účastní amatérští fotografové z Německa a Česka, jsou spolky Portal e.V. z Drážďan a UFFO o.s. z Ústí nad Labem. (nk)

Tiskovou informaci připravila: Naděžda Křečková, oddělení marketingu, vnitřního auditu a kvality
Foto: N. Křečková

8:30 Výstava Horské boudy v Krkonoších a Jizerských horách

Návštěva výstavy v pátek pouze po předchozí domluvě

Pozvánka na fotografickou výstavu Horské boudy v Krkonoších a Jizerských horách

do budovy Státního oblastního archivu v Litoměřicích v ulici Krajská 1.

Vernisáž výstavy bude 26.3.2019 od 17:00 hodin

Úvodní slovo: Mgr. Pavel Jakubec, vedoucí SOkA Semily

Výstava potrvá od 26.3. do 7.5. 2019

Návštěva je možná v otevírací dobu archivu.

10:00 Výstava – Thonetky / svět ohýbaného nábytku

Pozvánka na výstavu nazvanou Thonetky – svět ohýbaného nábytku, kterou je možno shlédnout v Oblasním muzeu v Litoměřicích až do 1.9. 2019 každý den kromě pondělků vždy od 10 – 17 hodin.

18.7. od 17 hod  – Komentovaná prohlídka výstavy s jejím autorem a majitelem sbírky panem Tomášem Brejníkem

další informace naleznete na webu: www.muzeumlitomerice.cz

 

17:00 Jak se inspirovat a pak konat – Jan Velek

Knihovna Karla Hynka Máchy v LitoměřicíchMírové náměstí 26412 01 LitoměřiceCena: 30 Kč, čtenáři nad 65 let s platným průkazem do knihvony ma jí vstup zdarma

Prozkoumáme, jak získávat inspiraci ze svých hlubších dimenzí a proč je pak důležité konat, abychom dosáhli reality, po které toužíme.

17:00 Perfect body – od 11.9. 2018

Perfect body – účinné posilovací cvičení zaměřené na posílení a tvarování celého těla.

Cena: 80 Kč/ lekce nebo permanentní vstupenky 10 vstupů – 650 Kč, 20 vstupů 1.200 Kč nebo 30 vstupů – 1.650 Kč. Celosezónní s neomezeným počtem vstupů 3.500 Kč. Lekce je nutné předem zarezervovat na tel. 607 615 392 formou sms. Veškeré cvičební náčiní a podložky budou zapůjčeny na místě zdarma. Více informací na www.cvicenisesonou.websnadno.cz

Nyní můžete svým sportovně založeným přátelům zakoupit dárkový voucher v hodnotě 650 Kč, 1.200 Kč, 1.650 Kč nebo 3.500 Kč, který mohou poté vyměnit za permanentní vstupenku na cvičení

17:30 ŘBITOV ZVIŘÁTEK

Vstupné: 140 Kč; slevové úterky 120 Kč

MP +15. Česky. USA, 2019. Doktor Louis Creed (Jason Clarke) se s manželkou a dvěma dětmi přestěhoval z velkoměsta na venkov, do velkého domu na kraji lesa. V něm se ukrývá hřbitov domácích mazlíčků, na kterém místní děti odnepaměti pohřbívají svá zvířata, ať už uhynula přirozeně, nebo se stala obětí rušné silnice protínající městečko. Zatímco lékař Louis se ke smrti staví pragmaticky jako k definitivnímu konci, jeho žena Rachel (Amy Seimetz) má po hrůzostrašných zážitcích z dětství s tématem smrti obrovské problémy a hlavně chce před „vědomím konečnosti“ chránit své děti. Když soused, Jud Crandall (John Lithgow), najde ležet u cesty mrtvého Churche, kocoura jejich dcery Ellie, rodiče najednou nevědí, co dceři říct. Je to právě Jud, kdo Louisovi prozradí, že když kocoura co nejdřív pohřbí na zvířecím hřbitově, nebudou jí muset říkat vůbec nic. Kocour se vrátí. Ale trochu jiný. Divočejší. Nebezpečnější.

18:00 Cvičení pro chlapce a děvčata (6-15 let)

Cvičíme každé úterý (září – červen) od 18:00 do 19:00 v tělocvičně TJ Sokol Pokratice. Cvičení vede Mgr. Živcová (mobil 724 877 646).
Cvičení je skutečně pro všechny – tedy třeba i pro děti s postižením (je možný individuální přístup). Přihlásit se můžete přímo na cvičení (raději přijďte o chvilku dříve) nebo tlf. cvičitelce

CENA za rok (září-červen) 500,- Kč. Lze platit pololetně, cena za pololetí 300,- Kč. Možnost zkušební hodiny za 30,- Kč.

Cvičení žactva je určeno pro chlapce a děvčata od 6 do 15 let. Děti se učí základním cvikům na gymnastickém nářadí (přeskoky přes kozu, cvičení na kruzích, na hrazdě, na lavičce, na trampolínce, prostná)  a hrají různé pohybové hry (vybíjená, ulag, basketbal, líný tenis). Gymnastiká cvičení rozvíjí koordinaci, sílu, ohebnost a tak jsou vhodná jako doplněk k jiným sportům.  Cvičíme jednou týdně 60 minut, v úterý od 18 do 19 hodin. Naše hodiny jsou vhodné pro děti, které se chtějí zdokonalit v gymnastice, ale nechtějí dělat tento sport závodně. Mimo hodin v tělocvičně se každoročně  zúčastňujeme soutěže Medvědí stezkou, což je postupová soutěž dvojic v přírodě, kde plníme úkoly z oblasti turistiky. Hodiny vede cvičitelka Pavlína Živcová, která ráda přivítá další mladé cvičence kdykoliv během školního roku. Přihlásit se můžete přímo na cvičení (raději přijďte o chvilku dříve) nebo tlf. cvičitelce.

18:00 Pilates – od 11.9. 2018

Cena: 80 Kč/ lekce nebo permanentní vstupenky 10 vstupů – 650 Kč, 20 vstupů 1.200 Kč nebo 30 vstupů – 1.650 Kč. Celosezónní s neomezeným počtem vstupů 3.500 Kč. Lekce je nutné předem zarezervovat na tel. 607 615 392 formou sms. Veškeré cvičební náčiní a podložky budou zapůjčeny na místě zdarma. Více informací na www.cvicenisesonou.websnadno.cz

Od dnešního dne můžete svým sportovně založeným přátelům zakoupit dárkový voucher v hodnotě 650 Kč, 1.200 Kč, 1.650 Kč nebo 3.500 Kč, který mohou poté vyměnit za permanentní vstupenku na cvičení

18:15 Zenová škola Kwan Um – meditace

Cvičení není fyzicky náročné a hodí se úplně pro každého. Vezměte si volné pohodlné oblečení – třeba tepláky a tričko.

Zen je tradiční směr osobnostního rozvoje vycházející z Buddhismu.

Začínáme tam kde jsme teď: Kdo jsem? Není potřeba v životě nic měnit, něčemu uvěřit. Abychom mohli začít se zenovou praxí, začnáme vždy a znova teď a tady.

Vlastní cvičení sestává ze zpěvu súter a z meditace v sedě.

Během zpěvu se naše mysl koncentruje a naše energie se vrací „domů“ do svého středu.

Při meditaci v sedě pak vnímáme svojí situaci, tak jak je právě teď. Vnímáme svoje myšlenky, emoce, pocity. Vnímáme jak přicházejí, jak jsou a jak zase mizí. Proud bytí bez připoutanosti.

Zen je možné praktikovat jako relaxaci na konci dne, jako prostor pro uvědomění si, kde nás v životě bota tlačí i jako prostor otevření se nejhlubším otázkám našeho bytí.

Zenovou praxí je možné uvědomit si svoji skutečnou podstatu, osvobodit se od iluzí a sebeklamů, dosáhnout osvícení a pomáhat tomuto světu.

Kwan Um je jméno bódhisattvy soucitu a znamená „Naslouchej (tomuto trpícímu) světu“.

19:00 Zdravotní cvičení

Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie (různorodé – blok kalanetiky, strečinku, zdravotního cvičení, cvičení pilates, posilování).
Cvičíme od září 2018 do června 2019 v tělocvičně Sokol Pokratice.
Přihlásit se můžete na tel. 602377489

ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ: Je vhodné pro všechny věkové kategorie, neboť má od každého cvičení trochu, nikdy nebývá hodina úplně stejná/totožná/. Náplň cvičení je různorodá, například blok kalanetiky, strečinku, zdravotního cvičení, cvičení pilates, ale i posilování s různou obměnou tělocvičného náčiní – balanční podložky, gumové pásy, dřevěné tyče, činky, gymnabaly, overbaly, točny/rotační disky/, posilovací gumy, malé medicinbaly včetně podložek na cvičení. Vše si je možno zapůjčit v naší TJ Sokol Pokratice. Cvičení je zaměřeno k vylepšení fyzické kondice, zpevnění těla a svalstva, ale i předcházení problémům s inkontinencí/únikem moči/ po porodu a  ve stáří, ale hlavně vylepšení nálady a zapomenutí na stresové situace v prima kolektivu. Nutné s sebou: obuv do tělocvičny, vhodné oblečení, větší ručník na podložku a k pití kohoutkovou vodu/neperlivou/    

19:30 ŽENY V BĚHU

Vstupné: 130 Kč; Slevové úterky 110 Kč

Česky. Česko, 2019, 93 min. Věra (Zlata Adamovská) prožila s Jindřichem báječný život a je pevně rozhodnutá splnit jeho poslední přání – zaběhnout maraton! Emancipovaná a rázná matka tří dcer v tom nevidí žádný problém. Prostě si trasu rozdělí na čtyři díly a zdolají těch více než 42 kilometrů jako rodinná štafeta. Žádná z nich sice dosud neuběhla ani metr, ale do startu přece zbývají tři měsíce a trenér Vojta (Vladimír Polívka) připravil skvělý kondiční plán. Stačí jen začít. Dcery se ovšem do běhání nehrnou. Mají úplně jiné starosti. Nejstarší Marcela (Tereza Kostková) čelí dennodenně průšvihům svých tří synů a jejich otec Karel (Ondřej Vetchý) ji už dvacet let neumí, nebo nechce, požádat o ruku. Prostřední Bára (Veronika Khek Kubařová) touží po dítěti, jenže pro něj zatím nenašla toho pravého tatínka. Její biologické hodiny bijí na poplach. A nejmladší Kačka (Jenovéfa Boková) sice chlapa má, ale ten chlap má jeden zásadní háček – manželku. Zamilovaná Kačka přesto lpí na vztahu bez budoucnosti. Je zřejmé, že dcery mají momentálně úplně jiné priority než běžecký trénink. Svérázná maminka Věra proto musí napnout všechny síly, aby rodinnou štafetu přivedla přes řadu překážek a komediálních komplikací na start Jindřichova vysněného maratonu. S běháním je to úplně stejné jako v životě. Důležité je vydržet a nevzdávat se, když cíl je na dosah…

Dub 24 St
0:00 Fotovýstava Litoměřice v obrazech

Pozvánka do předsálí Divadla K. H. Máchy, kde se koná výstava fotografií Fandy F. Diviše nazvaná Litoměřice v obrazech.

Výstavu je možno shlédnout od 4.3. – 30. 4. 2019  vždy během  kuturních akcí konaných v divadle a také během otevírací doby pokladny divadla.

 

 

7:00 Nová výstava v hale nemocnice je opět mezinárodní a zve k návštěvě jedinečné krajiny

Až do prvního květnového dne potrvá výstava, která byla v pátek 1. března instalována ve fotogalerii v hale litoměřické nemocnice. Nese název „Labské pískovce“ a je oslavou krajiny právem nazývané rájem všech fotografů.
Vystavované snímky prezentují Saské a České Švýcarsko, jedinečné přírodní prostředí říční a skalní krajiny česko-německého pohraničí. Tato dávná kulturní krajina formovala generace lidí na obou stranách hranice a dnes je symbolem pro ochranu přírody. Výstava fotografií si klade za cíl zprostředkovat pohled na tuto fascinující oblast a zároveň vyzvat návštěvníky k tomu, aby toto jedinečné prostředí přišli osobně objevovat.
Výstava se uskutečňuje s podporou Evropské unie v rámci projektu „Fotofestival Pískovec“. Nositeli projektu, kterého se účastní amatérští fotografové z Německa a Česka, jsou spolky Portal e.V. z Drážďan a UFFO o.s. z Ústí nad Labem. (nk)

Tiskovou informaci připravila: Naděžda Křečková, oddělení marketingu, vnitřního auditu a kvality
Foto: N. Křečková

8:30 Výstava Horské boudy v Krkonoších a Jizerských horách

Návštěva výstavy v pátek pouze po předchozí domluvě

Pozvánka na fotografickou výstavu Horské boudy v Krkonoších a Jizerských horách

do budovy Státního oblastního archivu v Litoměřicích v ulici Krajská 1.

Vernisáž výstavy bude 26.3.2019 od 17:00 hodin

Úvodní slovo: Mgr. Pavel Jakubec, vedoucí SOkA Semily

Výstava potrvá od 26.3. do 7.5. 2019

Návštěva je možná v otevírací dobu archivu.

10:00 Výstava – Thonetky / svět ohýbaného nábytku

Pozvánka na výstavu nazvanou Thonetky – svět ohýbaného nábytku, kterou je možno shlédnout v Oblasním muzeu v Litoměřicích až do 1.9. 2019 každý den kromě pondělků vždy od 10 – 17 hodin.

18.7. od 17 hod  – Komentovaná prohlídka výstavy s jejím autorem a majitelem sbírky panem Tomášem Brejníkem

další informace naleznete na webu: www.muzeumlitomerice.cz

 

16:25 Sporthrátky s Margitou

pohybové aktivity pro předškolní děti s cílem všestranného rozvoje a získání celoživotního návyku na pohyb a sport jako na součást zdravého životního stylu, jako zdroj životního optimismu, sebeúcty, radosti. Vhodné také jako všestranná příprava pro následnou sportovní specializaci.

17:00 Partnerské vztahy – Zdenka Blechová

Knihovna Karla Hynka Máchy v LitoměřicíchMírové náměstí 26412 01 LitoměřiceCena: 290 Kč, 250 Kč v předprodeji, 290 Kč na místě

Povídání se Zdenkou Blechovou o tom co Vás trápí v partnerství. O tom jak správně komunikovat a jak se dnes žije v partnerství oproti minulosti.
Akci pořádá Mahadeo – místo pro setkávání, tvoření a relaxaci.
| Předprodej vstupenek na oddělení Registrace v knihovně, nebo přes e-shop Zdenky Blechové (www.zdenkablechova.cz).

17:30 SHAZAM!

Vstupné: 150 Kč (+30 Kč/Ks za 3D brýle)

Česky. USA, 2019. V každém z nás dříme superhrdina a k jeho probuzení stačí jen trocha magie. V případě Billyho Batsona (Asher Angel) stačí zvolat jediné slovo – SHAZAM! – a tento velkoměstem protřelý čtrnáctiletý chlapec v pěstounské péči se zásluhou starého kouzelníka změní v dospělého superhrdinu Shazama (Zachary Levi). Shazam s dokonalým tělem s vyrýsovanými svaly si však uchovává duši dítěte a v dospělé verzi se pouští do všeho, co by dělal každý teenager, kdyby byl obdařen superschopnostmi: užíval si je! Umí létat? Má rentgenové vidění? Dokáže rukama vrhat blesky? Dokáže se vyhnout zkoušce ze sociologie? Shazam se vydává otestovat hranice svých schopností s radostnou bezstarostností dítěte. Ale své schopnosti bude muset zvládnout rychle, aby mohl bojovat se smrtícími silami zla ovládanými Dr. Thaddeusem Sivanou

17:30 Vernisáž výstavy Kyselá Evropa v rámci 17. ročníku sympozia Proudění

Srdečně Vás zveme na zahájení výstavy Kyselá Evropa, které se uskuteční ve středu 24. 4. 2019 od 17.30 hodin v Galerii Gotické dvojče, Jezuitská ulice 241/12 A (průchod z Jezuitské ulice 4, Dům U Modrého hroznu), Litoměřice.
Výstava Kyselá Evropa je pořádaná v rámci 17. ročníku uměleckého sympozia Proudění/Strömungen. Již tradiční mezinárodní setkání umělců se konalo na podzim roku 2018, kdy pozvaní umělci tvořili na dané téma v drážďanské galerii riesa efau. Sedmnáct umělců z několika zemí a různého vzdělání i věku tentokrát tvořili na téma Kyselá Evropa, řešili tedy otázku problematického vnímání Evropské unie a Evropy vůbec ze strany společnosti. V Galerii Gotické dvojče budou prezentovány práce všech participantů sympozia.

Současně Vás srdečně zveme na komentovanou česko-německou prohlídku výstavy, která se bude konat 25. 4 2019 od 17 hodin a 9. 5. 2019 od 10 hodin. Výstavou provede jeden z účastníků sympozia Joris Baumann.

19:00 INTERVALOVÝ TRÉNINK

Cvičíme v tělocvičně, vyjímečně na hřišti s umělou plochou

INTERVALOVÝ TRÉNINK

cvičení na stanovištích s využitím různého náčiní ve dvou sériích, střídání 30 s zátěže a 30 s odpočinku (venkovní hřiště – 2x 2×10; tělocvična – 2×10), mezi sériemi 1 minutová přestávka

lekce uvnitř je doplněná 11 minutami intervalového tréninku ve stylu tabata – 20 s zátěž, 10 s odpočinek, kdy všichni cvičí najednou

lekce se skládá z krátkého zahřátí a dynamického protažení, samotného intervalového tréninku, který je převážně zaměřen na provedení cviků v co nejvyšší rychlosti (dle možnosti cvičících) nebo jen ve výdrži, a závěrečného strečinku

jedná se o lekci s intenzivním zatížením

zlepšuje fyzickou kondici, rychlost, sílu, formuje svaly celého těla

CO S SEBOU?

pevnou a kvalitní sportovní obuv, ručník, pití (alespoň 0,5 l), na sebe ideálně tílko nebo prodyšné triko a tříčtvrťáky nebo kraťasy (zapotíte se), v chladnějším počasí případně mikinu na protahovací část; na cvičení venku oblečení odpovídající aktuálnímu počasí

PRO KOHO JE CVIČENÍ VHODNÉ?

pro všechny věkové kategorie bez zdravotního omezení (osoby se zdravotními problémy by měly vhodnost cvičení konzultovat s lékařem); vhodné i pro muže

„kruháč“ je vhodnou formou cvičení pro všechny, kteří se chtějí pořádně „vybít“

Více zde: http://sokol-pokratice.webnode.cz/products/zeny-svihadla/

19:45 VĚRNÍ NEVĚRNÍ

Vstupné:

Česky. Francie, 2018, 75 min. Louis Garrel si ve svém druhém celovečerním filmu zahrál hlavní roli muže, jehož svět se zhroutí poté, co ho opustí celoživotní láska. O deset let později se k němu vrací, ale přináší s sebou také šokující tajemství. Inteligentní romantická komedie se zlehka dotýká témat jako smutek, lítost, přitažlivost a věrnost. Garrel se podílel i na filmovém scénáři, který napsal spolu s renomovaným Jean-Claudem Carrierem.

21:00 AVENGERS: ENDGAME – PŘEDPREMIÉRA

Vstupné: PŘEDPREMIÉRA

PŘEDPREMIÉRA. Česky. USA, 2019. Na toto představení zatím nelze zakoupit vstupenky.

Čekáme na potvrzení společnosti MARVEL.

Děkujeme za pochopení.
 

Dub 25 Čt
0:00 Fotovýstava Litoměřice v obrazech

Pozvánka do předsálí Divadla K. H. Máchy, kde se koná výstava fotografií Fandy F. Diviše nazvaná Litoměřice v obrazech.

Výstavu je možno shlédnout od 4.3. – 30. 4. 2019  vždy během  kuturních akcí konaných v divadle a také během otevírací doby pokladny divadla.

 

 

Přihlásit odběr

Pokud chcete mít stále přehled o akcích, které se konají na Litoměřicku můžete se přihlásit k odběru. Každý den Vám ve večerních hodinách pošleme email, který bude obsahovat seznam akcí na další den. Budete mít také díky zadání své emailové adresy vždy přehled o novinkách a aktualizacích webu kamvltm.cz. Odhlásit se a zrušit tak odběr emailů můžete kdykoliv odkazem v emailu nebo zde.