Pro 11 Út
7:00 Miroslav Zimmer – Mezi tóny

"Mezi tóny“ je soubor dvaadvaceti fotografií vzniklých na koncertech i při jiných hudebních akcích a vystoupeních.  Litoměřický autor Miroslav Zimmer  je pojal nejen dokumentárně, v osobitém expresivním vyjádření se snaží hledat  i své vlastní vnitřní pocity.  „Nedíval jsem se do publika – to by mohla být samostatná kapitola na příště -  díval jsem se na muzikanty a tak trochu i do sebe.“
    Některé fotografie jsou ještě z dob 'analogu', kdy se fotilo na film a kdy se fotografové mnohem obtížněji než teď v digitální éře museli vyrovnat s mnohdy mizernými podmínkami během hudebních produkcí. Na záběrech najdete i osobnosti, které už, bohužel, nejsou mezi námi.

9:30 Dopoledne s říkankou

Knihovna Karla Hynka Máchy v LitoměřicíchMírové náměstí 26412 01 LitoměřiceCena: 30 Kč

 
Oblíbený program pro rodiče s dětmi od 1 do 3 let. Od října každé úterý v knihovně. Poté můžete navštívit dětské oddělení, které má v úterý otevřeno po celý den. Lektorka Anežka Grimová, dopolednesrikankou@seznam.cz.
 

10:00 Boží muka v krajině

Naše krajina je plná magických míst. Na mnohých z nich v průběhu staletí vznikaly drobné stavby, které zhmotňují vztah člověka k jeho životnímu prostoru i k Bohu. Výstava Boží muka v krajině pořádaná Oblastním muzeem v Litoměřicích v období od 1. 11. 2018 do 1. 1. 2019 se zaměřuje na subtilní sakrální architekturu tzv. božích muk. Podnětem pro vznik této výstavy se stal nález fragmentu renesančních božích muk při opravě barokní výklenkové kaple v Zahořanech na Litoměřicku. Zahořanské torzo, které prošlo rukama restaurátora ak. sochaře Libora Piskláka, si budou moci návštěvníci v muzeu prohlédnout spolu s fotografiemi dalších dochovaných božích muk severočeského regionu.

10:00 Sklo ve službách politiky (Výstava)

Soubor vystavených předmětů spojuje zjevný politický kontext, který poznamenal jejich estetiku. Každý předmět má svůj příběh, ať už vznikl na objednávku šlechtického dvora, politickou zakázku nebo jako studentská ročníková práce. U některých je znám jejich osud či příběh tvůrců, u jiných původ a zadání jen odhadujeme. Návštěvník bude moci zhlédnout například dvojici předmětů, jejichž cesty se po mnoha letech opět spojily na této výstavě – dar pro císaře Františka Josefa I. – talíř s jeho podobiznou zhotovený originální technikou síťového brusu a zlaté hodinky, které císař jako poděkování věnoval zručnému rytci. Zvučná jména na výstavě zastupují práce jednoho z našich nejznámějších sklářských výtvarníků Stanislava Libenského a jeho ateliéru nebo vázy světoznámého designéra Bořka Šípka. Výstava vznikla ve Sklářském muzeu Nový Bor, ale doplňují ji také historické fotografie z archivu litoměřického muzea. Je připomínkou letošního roku se symbolickou osmičkou na konci a také, jak říká kurátorka novoborského muzea Eliška Vavříčková, „zamyšlením nad řemeslným umem našich předků, nad slávou našeho skla, nad traumaty, která jsme jako lidstvo i jako národ přestáli, i nad tím, kam se naše společnost ubírá nyní“.

14:00 Kabelkový veletrh

Vstupné: zdarma

Velký sálKabelkový veletrh

Již tradiční a nejen dámami oblíbená akce, kterou pořádá nezisková organizace NADĚJE Litoměřice. Veletrh je charitativní a jeho veškerý výtěžek pomůže ženám bez domova.

17:00 LITHO LITO: Gotické dvojče 2019

Knihovna Karla Hynka Máchy v LitoměřicíchMírové náměstí 26412 01 LitoměřiceCena: 30 Kč, čtenáři nad 65 let s platným průkazem do knihovny mají vstup zdarma

MgA. Lenka Kahuda Klokočková z litografické dílny LITHO LITO představí, v rámci neformálního komponovaného programu, chystaný projekt vztahující se k jedné z nejstarších dochovaných architektonických památek Litoměřic, k budově Gotického dvojčete.
 

17:00 Perfect body – od 11.9. 2018

Perfect body – účinné posilovací cvičení zaměřené na posílení a tvarování celého těla.

Cena: 80 Kč/ lekce nebo permanentní vstupenky 10 vstupů – 650 Kč, 20 vstupů 1.200 Kč nebo 30 vstupů – 1.650 Kč. Celosezónní s neomezeným počtem vstupů 3.500 Kč. Lekce je nutné předem zarezervovat na tel. 607 615 392 formou sms. Veškeré cvičební náčiní a podložky budou zapůjčeny na místě zdarma. Více informací na www.cvicenisesonou.websnadno.cz

Nyní můžete svým sportovně založeným přátelům zakoupit dárkový voucher v hodnotě 650 Kč, 1.200 Kč, 1.650 Kč nebo 3.500 Kč, který mohou poté vyměnit za permanentní vstupenku na cvičení

17:30 VE SPÁRECH ĎÁBLA

Vstupné: 110 Kč

MP +15ČeskyUSA, 2018, 89 min.Otřesný obřad vymítání ďábla se vymkne kontrole a vyžádá si život mladé ženy. O několik měsíců později má Megan Reedová službu v noci v pitevně, kam přivezou znetvořené mrtvé tělo. Megan, která je uvězněna sama v podzemních chodbách, začne mít strašlivé vidiny a zmocní se jí podezření, že tělo je posedlé nemilosrdnou démonickou sílou.

18:00 Cvičení pro chlapce a děvčata (6-15 let)

Cvičíme každé úterý (září – červen) od 18:00 do 19:00 v tělocvičně TJ Sokol Pokratice. Cvičení vede Mgr. Živcová (mobil 724 877 646).
Cvičení je skutečně pro všechny – tedy třeba i pro děti s postižením (je možný individuální přístup). Přihlásit se můžete přímo na cvičení (raději přijďte o chvilku dříve) nebo tlf. cvičitelce

CENA za rok (září-červen) 500,- Kč. Lze platit pololetně, cena za pololetí 300,- Kč. Možnost zkušební hodiny za 30,- Kč.

Cvičení žactva je určeno pro chlapce a děvčata od 6 do 15 let. Děti se učí základním cvikům na gymnastickém nářadí (přeskoky přes kozu, cvičení na kruzích, na hrazdě, na lavičce, na trampolínce, prostná)  a hrají různé pohybové hry (vybíjená, ulag, basketbal, líný tenis). Gymnastiká cvičení rozvíjí koordinaci, sílu, ohebnost a tak jsou vhodná jako doplněk k jiným sportům.  Cvičíme jednou týdně 60 minut, v úterý od 18 do 19 hodin. Naše hodiny jsou vhodné pro děti, které se chtějí zdokonalit v gymnastice, ale nechtějí dělat tento sport závodně. Mimo hodin v tělocvičně se každoročně  zúčastňujeme soutěže Medvědí stezkou, což je postupová soutěž dvojic v přírodě, kde plníme úkoly z oblasti turistiky. Hodiny vede cvičitelka Pavlína Živcová, která ráda přivítá další mladé cvičence kdykoliv během školního roku. Přihlásit se můžete přímo na cvičení (raději přijďte o chvilku dříve) nebo tlf. cvičitelce.

18:00 Pilates – od 11.9. 2018

Cena: 80 Kč/ lekce nebo permanentní vstupenky 10 vstupů – 650 Kč, 20 vstupů 1.200 Kč nebo 30 vstupů – 1.650 Kč. Celosezónní s neomezeným počtem vstupů 3.500 Kč. Lekce je nutné předem zarezervovat na tel. 607 615 392 formou sms. Veškeré cvičební náčiní a podložky budou zapůjčeny na místě zdarma. Více informací na www.cvicenisesonou.websnadno.cz

Od dnešního dne můžete svým sportovně založeným přátelům zakoupit dárkový voucher v hodnotě 650 Kč, 1.200 Kč, 1.650 Kč nebo 3.500 Kč, který mohou poté vyměnit za permanentní vstupenku na cvičení

18:15 Zenová škola Kwan Um – meditace

Cvičení není fyzicky náročné a hodí se úplně pro každého. Vezměte si volné pohodlné oblečení – třeba tepláky a tričko.

Zen je tradiční směr osobnostního rozvoje vycházející z Buddhismu.

Začínáme tam kde jsme teď: Kdo jsem? Není potřeba v životě nic měnit, něčemu uvěřit. Abychom mohli začít se zenovou praxí, začnáme vždy a znova teď a tady.

Vlastní cvičení sestává ze zpěvu súter a z meditace v sedě.

Během zpěvu se naše mysl koncentruje a naše energie se vrací „domů“ do svého středu.

Při meditaci v sedě pak vnímáme svojí situaci, tak jak je právě teď. Vnímáme svoje myšlenky, emoce, pocity. Vnímáme jak přicházejí, jak jsou a jak zase mizí. Proud bytí bez připoutanosti.

Zen je možné praktikovat jako relaxaci na konci dne, jako prostor pro uvědomění si, kde nás v životě bota tlačí i jako prostor otevření se nejhlubším otázkám našeho bytí.

Zenovou praxí je možné uvědomit si svoji skutečnou podstatu, osvobodit se od iluzí a sebeklamů, dosáhnout osvícení a pomáhat tomuto světu.

Kwan Um je jméno bódhisattvy soucitu a znamená „Naslouchej (tomuto trpícímu) světu“.

19:00 Vánoční symfonický koncert ZUŠ Litoměřice

Vstupné: 150,-

Velký sálVánoční symfonický koncert ZUŠ Litoměřice

 

19:00 Zdravotní cvičení

Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie (různorodé – blok kalanetiky, strečinku, zdravotního cvičení, cvičení pilates, posilování).
Cvičíme od září 2018 do června 2019 v tělocvičně Sokol Pokratice.
Přihlásit se můžete na tel. 602377489

ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ: Je vhodné pro všechny věkové kategorie, neboť má od každého cvičení trochu, nikdy nebývá hodina úplně stejná/totožná/. Náplň cvičení je různorodá, například blok kalanetiky, strečinku, zdravotního cvičení, cvičení pilates, ale i posilování s různou obměnou tělocvičného náčiní – balanční podložky, gumové pásy, dřevěné tyče, činky, gymnabaly, overbaly, točny/rotační disky/, posilovací gumy, malé medicinbaly včetně podložek na cvičení. Vše si je možno zapůjčit v naší TJ Sokol Pokratice. Cvičení je zaměřeno k vylepšení fyzické kondice, zpevnění těla a svalstva, ale i předcházení problémům s inkontinencí/únikem moči/ po porodu a  ve stáří, ale hlavně vylepšení nálady a zapomenutí na stresové situace v prima kolektivu. Nutné s sebou: obuv do tělocvičny, vhodné oblečení, větší ručník na podložku a k pití kohoutkovou vodu/neperlivou/    

19:30 SMRTELNÉ STROJE

Vstupné: 110 Kč

ČeskyNový Zéland / USA, 2018Tisíciletí poté, co většina země byla zničena, se civilizace přizpůsobila novému životu. Gigantická pojízdná města se toulají světem a kvůli zdrojům pronásledují menší městečka. Tom Natsworthy, obyvatel putujícího Londýna, narazí na uprchlici Hester Shaw a nakonec musí bojovat i o svůj život. Protikladné strany se musí spojit dohromady a vytvořit velmi nepravděpodobné spojenectví, které může změnit budoucnost.

Pro 12 St
7:00 Miroslav Zimmer – Mezi tóny

"Mezi tóny“ je soubor dvaadvaceti fotografií vzniklých na koncertech i při jiných hudebních akcích a vystoupeních.  Litoměřický autor Miroslav Zimmer  je pojal nejen dokumentárně, v osobitém expresivním vyjádření se snaží hledat  i své vlastní vnitřní pocity.  „Nedíval jsem se do publika – to by mohla být samostatná kapitola na příště -  díval jsem se na muzikanty a tak trochu i do sebe.“
    Některé fotografie jsou ještě z dob 'analogu', kdy se fotilo na film a kdy se fotografové mnohem obtížněji než teď v digitální éře museli vyrovnat s mnohdy mizernými podmínkami během hudebních produkcí. Na záběrech najdete i osobnosti, které už, bohužel, nejsou mezi námi.

7:30 O KAČENCE A RARÁŠKOVI

Vstupné: 70 Kč. Určeno pro děti MŠ a 1 st. ZŠ.

Divadlo LáryfáryPohádka o hubaté švadlence Kačence, Kubovi a poťouchlém Raráškovi Vás provede celým rokem. Během jedné hodiny děti zábavnou formou prožijí všechna roční období – jaro, léto, podzim, zimu. Připomenou si lidové zvyky, svátky, tradice, písně i říkadla, která se u nás tradují již celá století. Děti můžou společně s Raráškem čarovat a prožívat tak veselý příběh o lásce Kuby a Kačenky. Pojďme tedy spolu oslavit vítání jara, velikonoce, žně, jarmark, sv. Mikuláše, sv. Lucii a dokonce i Štědrý den.

Délka představení: 55 min.
Určeno pro děti od 4 let a děti ZŠ (1. – 4. třída)
Vstupné: 70 Kč

https://www.divadlolaryfary.cz/

8:30 O KAČENCE A RARÁŠKOVI

Vstupné: 70 Kč. Určeno pro děti MŠ a 1 st. ZŠ.

Divadlo LáryfáryPohádka o hubaté švadlence Kačence, Kubovi a poťouchlém Raráškovi Vás provede celým rokem. Během jedné hodiny děti zábavnou formou prožijí všechna roční období – jaro, léto, podzim, zimu. Připomenou si lidové zvyky, svátky, tradice, písně i říkadla, která se u nás tradují již celá století. Děti můžou společně s Raráškem čarovat a prožívat tak veselý příběh o lásce Kuby a Kačenky. Pojďme tedy spolu oslavit vítání jara, velikonoce, žně, jarmark, sv. Mikuláše, sv. Lucii a dokonce i Štědrý den.

Délka představení: 55 min.
Určeno pro děti od 4 let a děti ZŠ (1. – 4. třída)
Vstupné: 70 Kč

https://www.divadlolaryfary.cz/

9:00 O KAČENCE A RARÁŠKOVI

Vstupné: 70 Kč. Určeno pro děti MŠ a 1 st. ZŠ.

Divadlo LáryfáryPohádka o hubaté švadlence Kačence, Kubovi a poťouchlém Raráškovi Vás provede celým rokem. Během jedné hodiny děti zábavnou formou prožijí všechna roční období – jaro, léto, podzim, zimu. Připomenou si lidové zvyky, svátky, tradice, písně i říkadla, která se u nás tradují již celá století. Děti můžou společně s Raráškem čarovat a prožívat tak veselý příběh o lásce Kuby a Kačenky. Pojďme tedy spolu oslavit vítání jara, velikonoce, žně, jarmark, sv. Mikuláše, sv. Lucii a dokonce i Štědrý den.

Délka představení: 55 min.
Určeno pro děti od 4 let a děti ZŠ (1. – 4. třída)
Vstupné: 70 Kč

https://www.divadlolaryfary.cz/

10:00 Boží muka v krajině

Naše krajina je plná magických míst. Na mnohých z nich v průběhu staletí vznikaly drobné stavby, které zhmotňují vztah člověka k jeho životnímu prostoru i k Bohu. Výstava Boží muka v krajině pořádaná Oblastním muzeem v Litoměřicích v období od 1. 11. 2018 do 1. 1. 2019 se zaměřuje na subtilní sakrální architekturu tzv. božích muk. Podnětem pro vznik této výstavy se stal nález fragmentu renesančních božích muk při opravě barokní výklenkové kaple v Zahořanech na Litoměřicku. Zahořanské torzo, které prošlo rukama restaurátora ak. sochaře Libora Piskláka, si budou moci návštěvníci v muzeu prohlédnout spolu s fotografiemi dalších dochovaných božích muk severočeského regionu.

10:00 O KAČENCE A RARÁŠKOVI

Vstupné: 70 Kč. Určeno pro děti MŠ a 1 st. ZŠ.

Divadlo LáryfáryPohádka o hubaté švadlence Kačence, Kubovi a poťouchlém Raráškovi Vás provede celým rokem. Během jedné hodiny děti zábavnou formou prožijí všechna roční období – jaro, léto, podzim, zimu. Připomenou si lidové zvyky, svátky, tradice, písně i říkadla, která se u nás tradují již celá století. Děti můžou společně s Raráškem čarovat a prožívat tak veselý příběh o lásce Kuby a Kačenky. Pojďme tedy spolu oslavit vítání jara, velikonoce, žně, jarmark, sv. Mikuláše, sv. Lucii a dokonce i Štědrý den.

Délka představení: 55 min.
Určeno pro děti od 4 let a děti ZŠ (1. – 4. třída)
Vstupné: 70 Kč

https://www.divadlolaryfary.cz/

10:00 Sklo ve službách politiky (Výstava)

Soubor vystavených předmětů spojuje zjevný politický kontext, který poznamenal jejich estetiku. Každý předmět má svůj příběh, ať už vznikl na objednávku šlechtického dvora, politickou zakázku nebo jako studentská ročníková práce. U některých je znám jejich osud či příběh tvůrců, u jiných původ a zadání jen odhadujeme. Návštěvník bude moci zhlédnout například dvojici předmětů, jejichž cesty se po mnoha letech opět spojily na této výstavě – dar pro císaře Františka Josefa I. – talíř s jeho podobiznou zhotovený originální technikou síťového brusu a zlaté hodinky, které císař jako poděkování věnoval zručnému rytci. Zvučná jména na výstavě zastupují práce jednoho z našich nejznámějších sklářských výtvarníků Stanislava Libenského a jeho ateliéru nebo vázy světoznámého designéra Bořka Šípka. Výstava vznikla ve Sklářském muzeu Nový Bor, ale doplňují ji také historické fotografie z archivu litoměřického muzea. Je připomínkou letošního roku se symbolickou osmičkou na konci a také, jak říká kurátorka novoborského muzea Eliška Vavříčková, „zamyšlením nad řemeslným umem našich předků, nad slávou našeho skla, nad traumaty, která jsme jako lidstvo i jako národ přestáli, i nad tím, kam se naše společnost ubírá nyní“.

14:30 Jiří Pergl – Moje Slovensko

Výstava bude přístupná v době konání kulturních akcí a také každou středu při otevření pokladny.

JIŘÍ PERGL/1952/
Fotografie této výstavy vznikaly v 80.a 90.letech v cyklu
„Mizející svět“ a zachycují život prostých lidí na středním
a východním Slovensku. „Fascinovalo mě prostředí vesnic,
kde se zastavil čas.Fotografoval jsem lidi,kteří měli svůj
život a prostředí vepsaný ve tvářích“.

16:30 Sporthrátky s Margitou

pohybové aktivity pro předškolní děti s cílem všestranného rozvoje a získání celoživotního návyku na pohyb a sport jako na součást zdravého životního stylu, jako zdroj životního optimismu, sebeúcty, radosti. Vhodné také jako všestranná příprava pro následnou sportovní specializaci.

17:30 DOKTOR MARTIN: ZÁHADA V BESKYDECH

Vstupné: 130 Kč

ČeskyČesko, 2018, 90 minPříběhy populárního doktora Martina s tváří Miroslava Donutila vyvrcholí úplně novým a tím největším případem jeho kariéry v celovečerním filmu v kinech. Svérázný doktor Martin bude řešit dosud nepoznané záhady osobního života i jednu detektivní otázku. Musí totiž zvládnout postarat se jeden den o malé dítě a současně s tím musí přijít na kloub záhadě, jejíž stopy vedou hluboko do historie až do doby první republiky. O dávném tajemství beskydských lesů dnes už ví jen málokdo a na povrch se dostane teprve nálezem podivuhodně malé kostry. To samo o sobě vnese do městečka v horách rozruch, ještě větší pozdvižení ale vyvolá představa, že do řešení se vrhnul strážmistr Topinka a doktor Martin, který si připravil nejedno překvapení.

18:00 Česko zpívá koledy – Litoměřice

Pozvánka na každoroční zpívání koled v rámci celostátní akce Česko zpívá koledy, které se koná ve středu 12.12.2018 od 18 hodin v různých městech v republice. U nás v Litoměřicích se bude zpívat u stromečku na Mírovém náměstí.

Všichni jste srdečně zváni!

Malé občerstvení zajištěno.

Texty koled  v tištěné podobě obdržíte na místě před 18. hod.

19:00 INTERVALOVÝ TRÉNINK

Cvičíme v tělocvičně, vyjímečně na hřišti s umělou plochou

INTERVALOVÝ TRÉNINK

cvičení na stanovištích s využitím různého náčiní ve dvou sériích, střídání 30 s zátěže a 30 s odpočinku (venkovní hřiště – 2x 2×10; tělocvična – 2×10), mezi sériemi 1 minutová přestávka

lekce uvnitř je doplněná 11 minutami intervalového tréninku ve stylu tabata – 20 s zátěž, 10 s odpočinek, kdy všichni cvičí najednou

lekce se skládá z krátkého zahřátí a dynamického protažení, samotného intervalového tréninku, který je převážně zaměřen na provedení cviků v co nejvyšší rychlosti (dle možnosti cvičících) nebo jen ve výdrži, a závěrečného strečinku

jedná se o lekci s intenzivním zatížením

zlepšuje fyzickou kondici, rychlost, sílu, formuje svaly celého těla

CO S SEBOU?

pevnou a kvalitní sportovní obuv, ručník, pití (alespoň 0,5 l), na sebe ideálně tílko nebo prodyšné triko a tříčtvrťáky nebo kraťasy (zapotíte se), v chladnějším počasí případně mikinu na protahovací část; na cvičení venku oblečení odpovídající aktuálnímu počasí

PRO KOHO JE CVIČENÍ VHODNÉ?

pro všechny věkové kategorie bez zdravotního omezení (osoby se zdravotními problémy by měly vhodnost cvičení konzultovat s lékařem); vhodné i pro muže

„kruháč“ je vhodnou formou cvičení pro všechny, kteří se chtějí pořádně „vybít“

Více zde: http://sokol-pokratice.webnode.cz/products/zeny-svihadla/

19:30 MOULIN ROUGE

Vstupné: 100 Kč; FK 80 Kč

ČeskyAustrálie / USA, 2001, 127 minMuži chladnou, jak půvaby vadnou a léta začnou přibývat. Ať je broušený tak či onak, diamant nic nepřekoná, diamant je náš nejlepší kamarád… Paříž, 1900. Byl jeden hoch, zvláštní, okouzlený hoch, smutný pohled měl, byl však velmi moudrý, jednoho dne, jednoho zázračného dne potkali jsme se na cestě záhadné a při tom, jak jsme si o mnohém povídali, o bláznech a králích, tak mi pověděl: To nejkrásnější, co můžeš poznat, je lásku dát a v lásce být milován. Moulin Rouge. Noční kabaret. Tančírna a bordel. Jeho majitelem byl Harold Zidler. Království nočních rozkoší, kde bohatí i chudí chodili za mladým a krásným podsvětím. Nejkrásnější ze všech tam byla žena, kterou jsem miloval. Satine. Byla kurtizána. Prodávala mužům svou lásku. Říkali jí jiskřivý diamant. Byla hvězdou. Žena, kterou jsem miloval, je… mrtvá. Je tomu rok, co jsem přijel do Paříže. Psal se rok 1899, bylo to milostivé léto lásky. Nevěděl jsem nic o Moulin Rouge, Haroldu Zidlerovi ani Satine. Svět žil bohémou a já přijel z Londýna,abych byl její součástí. Na vršku poblíž Paříže stála vesnice Montmartre. Nebyla to, jak mi řekl otec… hříšná vesnice! …ale bohémský svět, hudebníci, malíři, spisovatelé. Říkalo se jim děti revoluce. Ano, měl jsem žít bez halíře a měl jsem psát o pravdě, kráse, svobodě a o tom, v co jsem věřil nejvíc ze všeho. O lásce.

Přihlásit odběr

Pokud chcete mít stále přehled o akcích, které se konají na Litoměřicku můžete se přihlásit k odběru. Každý den Vám ve večerních hodinách pošleme email, který bude obsahovat seznam akcí na další den. Budete mít také díky zadání své emailové adresy vždy přehled o novinkách a aktualizacích webu kamvltm.cz. Odhlásit se a zrušit tak odběr emailů můžete kdykoliv odkazem v emailu nebo zde.